Self Control Sebagai Prediktor Utama Prokrastinasi Akademik Siswa
DOI:
https://doi.org/10.36312/jar.v4iSpecial%20Issue.3398Keywords:
Remaja, Kebiasaan Belajar, Konseling, Konselor, Penundaan BelajarAbstract
Sejumlah penelitian menunjukkan tidak semua siswa memiliki pengelolaan waktu belajar yang baik, termasuk dalam penyelesaian tugas tepat waktu. Pengelolaan waktu belajar yang kurang baik menyebabkan siswa melakukan penundaan dalam tugas-tugas akademiknya. Salah satu faktor penyebab prokrastinasi akademik adalah self control. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara self control dan prokrastinasi akademik pada siswa SMA. Penelitian ini melibatkan 263 siswa dari SMA Pertiwi 1 Padang, yang dipilih melalui teknik stratified random sampling. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan analisis regresi linear sederhana. Instrumen yang digunakan adalah skala self control dan skala prokrastinasi akademik, yang keduanya telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Data dianalisis menggunakan uji korelasi Pearson Product-Moment dengan bantuan SPSS versi 20.0 for Windows. Hasil penelitian menunjukkan bahwa self control siswa berada pada kategori sedang (67,16%), sementara prokrastinasi akademik berada pada kategori sedang (52,51%). Analisis regresi linear sederhana menghasilkan persamaan ? = 181,78 – 0,775X sig. 0,000 < 0,05, yang menunjukkan adanya pengaruh negatif dan signifikan self control terhadap prokrastinasi akademik. Nilai koefisien determinasi (R2) sebesar 0,574 menunjukkan bahwa self control berkontribusi (57,4%) terhadap prokrastinasi akademik. Temuan ini dapat menjadi dasar bagi konselor sekolah dalam merancang program BK untuk meningkatkan self control guna mereduksi prokrastinasi akademik di kalangan siswa.
References
Aroma, I. S., & Suminar, D. R. (2012). Hubungan antara Tingkat Kontrol Diri dengan Kecenderungan Perilaku Kenakalan Remaja. Jurnal Psikologi Pendidikan Dan Perkembangan, 01(02), 1–6. https://journal.ppnijateng.org/index.php/jikj/article/download/727/374/2593
Baumeister, R. F. (2018). Self-Regulation and Self-Control. New York: Routledge. https://doi.org/10.4324/9781315648576-25
Burka, J. B., & Yuen, L. M. (2008). Procrastination: why You Do It, What To Do About It. New York: Books Groups.
Cahyani, R., Hasneli, & Arlotas, R. K. (2023). Hubungan Antara Keyakinan Irasional Dengan Perilaku Prokratinasi Akademik Pada Siswa SMA. Jurnal Pendidikan Sosial Dan Konseling, 1(2 SE-Articles), 33–41. https://jurnal.ittc.web.id/index.php/jpdsk/article/view/15
Candra, U., Wibowo, M. E., & Setyowani, N. (2014). Faktor-Faktor Penyebab Prokrastinasi Akademik pada Siswa Kelas XI SMA Negeri Kabupaten Temanggung. Indonesian Journal of Guidance and Counseling, 3(3), 66–72.
Dewany, R., Nurfarhanah, N., Hariko, R., Asnah, M. B., & Karina, A. A. (2023). Pengaruh Self Control terhadap Prokrastinasi Akademik. Jurnal Obsesi?: Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 7(5), 5269–5282. https://doi.org/10.31004/obsesi.v7i5.5000
Ferrari, J. R., Johnson, J. L., & McCown, W. G. (1995). Procrastination and Task Avoidance Theory, Research and Treatment. New York: Plenum Press.
Ferrari, J. R., & Tice, D. M. (2000). Procrastination as a self-handicap for men and women: A task-avoidance strategy in a laboratory setting. Journal of Research in Personality, 34(1), 73–83. https://doi.org/10.1006/jrpe.1999.2261
Hariko, R. (2016). Ilmu Bimbingan dan Konseling, Nilai dan Kesejahteraan Individu: Studi Literatur. Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 4(2), 118–123. http://jurnal.konselingindonesia.com
Hariko, R., Bimbingan, J., Pendidikan, F. I., & Padang, U. N. (2017). Landasan Filosofis Keterampilan Komunikasi Konseling. Jurnal Kajian Bimbingan Konseling, 2(2), 41–49.
Hariko, R. (2018). Are High School Students Motivated to Attend Counseling?. COUNS-EDU: The International Journal of Counseling and Education, 3(1), 14-21.
Husna, F., & Suprihatin, T. (2019). Hubungan Antara Kontrol Diri Dengan Prokrastinasi Akademik Pada Siswa SMA Islam Sultan Agung 1 Semarang. Konferensi Ilmiah Mahasiswa Unissula, 000, 1092–1099.
Irawan, M. F., Budiono, A. N., & Kinanthy, K. Y. (2023). Motivasi Belajar dan prokrastinasi Akademik Siswa. Jurnal Educazione: Jurnal Pendidikan, Pembelajaran Dan Bimbingan Dan Konseling, 11(I), 21–31.
Kartikasari, W. A., Marjohan, M., & Hariko, R. (2022). Hubungan Self Regulated Learning dan Dukungan Orangtua terhadap Perilaku Prokrastinasi Akademik. JRTI (Jurnal Riset Tindakan Indonesia), 7(3), 388. https://doi.org/10.29210/30031579000
Khuluqiyah, B., & Satwika, Y. W. (2024). The Relationship of Self Control with FoMO in Middle Teenagers Social Media Active Users. Character Jurnal Penelitian Psikologi, 11(02), 1049–1066. https://doi.org/10.26740/cjpp.v11n2.p1049-1066
Lumongga, D. R. N. (2014). Memahami Dasar-dasar Konseling dalam Teori dan Praktik. Jakarta: Kencana.
Marsela, R. D., & Supriatna, M. (2019). Kontrol Diri: Definisi dan Faktor. Journal of Innovative Counseling?: Theory, Practice & Research, 3(2), 65–69. http://journal.umtas.ac.id/index.php/innovative_counseling
Nitami, M., Daharnis, D., & Yusri, Y. (2015). Hubungan Motivasi Belajar dengan Prokrastinasi Akademik Siswa. Konselor, 4(1), 1. https://doi.org/10.24036/02015416449-0-00
Nurhanifa, A., Widianti, E., & Yamin, A. (2020). Kontrol diri dalam penggunaan media sosial pada remaja. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 3(4), 527–540. https://journal.ppnijateng.org/index.php/jikj/article/download/727/374/2593
Prayitno, P. (2012). Jenis Layanan dan Kegiatan Pendukung Konseling. Padang: Universitas Negeri Padang.
Rahmatiani, S. S., Rohaeti, E. E., & Ayu Ningrum, D. S. (2023). Gambaran Self Control Siswa Kelas X Ips Di Sman 1 Cisarua. FOKUS (Kajian Bimbingan & Konseling Dalam Pendidikan), 6(4), 329–334. https://doi.org/10.22460/fokus.v6i4.10728
Ramadhan, R. P., & Winata, H. (2016). Prokrastinasi Akademik Menurunkan Prestasi Belajar Siswa. Jurnal Pendidikan Manajemen Perkantoran, 1(1), 154. https://doi.org/10.17509/jpm.v1i1.3260
Salmi, S., Hariko, R., & Afdal, A. (2018). Hubungan kontrol diri dengan perilaku bullying siswa. Counsellia: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 8(2), 88-99.
Saputra, H. R., Alizamar, & Afdal. (2020). Relationship of Confidence With Academic Procrastination of Middle School Students and Its Implications in Guidance and Counseling. Jurnal Neo Konseling, 2(1). https://doi.org/10.24036/00249kons2020
Syahrin, M. A., & Ardi, Z. (2020). The Contribution of Mobile Game Addiction To Student Academic Procrastination. Jurnal Aplikasi IPTEK Indonesia, 4(3), 176–180. https://doi.org/10.24036/4.34370
Tangney, J. P., Baumeister, R. F., & Boone, A. L. (2004). High Self?Control Predicts Good Adjustment, Less Pathology, Better Grades, and Interpersonal Success. Journal of Personality, 2(April 2004), 54.
Winarso, W. (2023). Mengelola Prokrastinasi Akademik Pendekatan Psikoedukasi Berbasis Religiusitas. Yogyakarta: Jejak Pustaka.
Yospina, Y., & Pribadi, H. (2019). Efektivitas Konseling Kelompok Dengan Teknik Self Management Untuk Mengurangi Perilaku Prokrastinasi Akademik Siswa Di Sma Negeri 3 Tarakan. Jurnal Bimbingan Dan Konseling Borneo, 1(1), 1–6. https://doi.org/10.35334/jbkb.v1i1.753
Zarniati, Alizamar, & Zikra. (2014). Upaya Guru Bimbingan dan Konseling dalam Meningkatkan Kegiatan Belajar Peserta Didik. 3(1), 1–5.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Rivani Ananda Putri, Rezki Hariko, Yeni Karneli, Frischa Meivilona Yendi

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with Journal of Authentic Research agree to the following terms:
- For all articles published in Journal of Authentic Research, copyright is retained by the authors. Authors give permission to the publisher to announce the work with conditions. When the manuscript is accepted for publication, the authors agrees to implement a non-exclusive transfer of publishing rights to the journals.
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.