Status Gizi dan Profil Kebugaran Jasmani Siswa MA Miftahul Huda Cendono Purwosari

Nur Qoidah Azizah; Veni Imawati; Rizky Sota Dyaksa

doi:10.36312/sj.v4i2.2730

Authors

Nur Qoidah Azizah Universitas Nahdlatul Ulama Blitar
Veni Imawati Universitas Nahdlatul Ulama Blitar
Rizky Sota Dyaksa Universitas Nahdlatul Ulama Blitar

DOI:

https://doi.org/10.36312/sj.v4i2.2730

Keywords:

Status gizi, kebugaran jasmani, indeks massa tubuh, tes kebugaran jasmani, siswa

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis status gizi dan profil kebugaran jasmani siswa-siswi MA Miftahul Huda Cendono Purwosari. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan studi observasional. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini terdiri dari 38 siswa yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling, dengan kriteria usia 16-19 tahun dan kondisi kesehatan yang baik. Pengukuran status gizi dilakukan menggunakan Body Mass Index (BMI), sedangkan kebugaran jasmani diukur menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI). Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas siswa memiliki status gizi normal atau kurus, dengan rata-rata BMI siswa 19,54 kg/m² dan siswi 18,5 kg/m². Sementara itu, kebugaran jasmani siswa dan siswi sebagian besar berada pada kategori kurang, dengan rata-rata nilai TKJI siswa 13,1 dan siswi 11,4. Penelitian ini merekomendasikan peningkatan intensitas dan kualitas kegiatan fisik, baik dalam pembelajaran pendidikan jasmani maupun kegiatan ekstrakurikuler, untuk mendukung perbaikan kebugaran jasmani siswa. Temuan ini menunjukkan pentingnya perhatian terhadap keseimbangan antara status gizi dan kebugaran jasmani dalam mendukung perkembangan fisik dan akademik siswa.

Nutritional Status and Physical Fitness Profile of MA Miftahul Huda Cendono Purwosari Students

Abstract

This study aims to analyze the nutritional status and physical fitness profile of MA Miftahul Huda Cendono Purwosari students. The study used a descriptive quantitative approach with an observational study design. The sample consisted of 38 students selected using purposive sampling, with criteria of being 16-19 years old and in good health. Nutritional status was measured using Body Mass Index (BMI), while physical fitness was assessed using the Indonesian Physical Fitness Test (TKJI). The results show that the majority of students had normal or underweight nutritional status, with average BMI values of 19.54 kg/m² for male students and 18.5 kg/m² for female students. Meanwhile, physical fitness was mostly classified as poor, with average TKJI scores of 13.1 for male students and 11.4 for female students. This study recommends increasing the intensity and quality of physical activities, both in physical education lessons and extracurricular activities, to improve students' physical fitness. The findings emphasize the importance of balancing nutritional status and physical fitness to support students' physical and academic development.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Almatsier, S. (2020). Prinsip dasar ilmu gizi. PT. Gramedia Pustaka Utama.

Anwar. (2018). Motivasi dan kinerja. Rineka Cipta.

Arieska, P. K., & N. H. (2018). Pemilihan teknik sampling berdasarkan perhitungan efisiensi relatif. Jurnal Statistika, 6(2), 166–171.

Arisman. (2013). Buku ajar gizi dalam daur kehidupan. Penerbit Buku Kedokteran EGC.

Cadenas-Sanchez, C., Migueles, J. H., Esteban-Cornejo, I., Mora-Gonzalez, J., Henriksson, P., Rodriguez-Ayllon, M., Molina-García, P., Löf, M., Labayen, I., Hillman, C. H., Catena, A., & Ortega, F. B. (2020). Fitness, physical activity and academic achievement in overweight/obese children. Journal of Sports Sciences, 38(7), 731–740. https://doi.org/10.1080/02640414.2020.1729516 DOI: https://doi.org/10.1080/02640414.2020.1729516

Departemen Pendidikan dan Kebudayaan (Depdikbud). (2003). Kualitas jasmani: Ketahuilah tingkat kesegaran jasmani Anda (Edisi revisi ke-3). Departemen Pendidikan Nasional Pusat Pengembangan.

Fitriningtyas, E., Redjeki, E. S., & Kurniawan, A. (2017). Usia menarche, status gizi, dan siklus menstruasi santri putri. Preventia: The Indonesian Journal of Public Health, 2(2), Article 2. https://doi.org/10.17977/um044v2i2p58-56 DOI: https://doi.org/10.17977/um044v2i2p58-56

Gibney, M. J. (2019). Gizi kesehatan masyarakat = (public health nutrition). EGC. https://opac.perpusnas.go.id/DetailOpac.aspx?id=718177

Henjilito, R. (2019). Hubungan status gizi dengan tingkat kesegaran jasmani siswa putra kelas II di SMA N 1 Bangkinang Kabupaten Kampar. JURNAL PENJAKORA, 6(1), Article 1. https://doi.org/10.23887/penjakora.v6i1.17417 DOI: https://doi.org/10.23887/penjakora.v6i1.17417

Jayusman, I., & Shavab, O. A. K. (2020). Aktivitas belajar mahasiswa dengan menggunakan media pembelajaran Learning Management System (LMS) berbasis Edmodo dalam pembelajaran sejarah. Jurnal Artefak, 7(1), Article 1. https://doi.org/10.25157/ja.v7i1.3180 DOI: https://doi.org/10.25157/ja.v7i1.3180

Karyadi, D., & Muhilal. (2016). Kecukupan gizi yang dianjurkan. P.T Gramedia.

Maksum, A. (2012). Metodologi penelitian dalam olahraga (Cetakan kedua). Unesa University Press.

Marpaung, N. L., & Al Amzah, R. (2022). Rancang bangun program aplikasi tes kesegaran jasmani Indonesia berbasis Android. Jurnal Teknik Informatika dan Sistem Informasi, 9(2), 1543–1556. https://doi.org/10.35957/jatisi.v9i2.2085 DOI: https://doi.org/10.35957/jatisi.v9i2.2085

Maulana, R. A., Friskawati, G. F., & Karisman, V. A. (2024). Gender dan kebugaran jasmani siswa: analisis perbedaan hasil Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) fase D. Jurnal Olahraga Pendidikan Indonesia (JOPI), 4(1), 39–49. https://doi.org/10.35957/jatisi.v4i1.2085

Méndez-Venegas, O., & Merellano-Navarro, E. N. (2021). Niveles de condición física en relación con el estado nutricional en preescolares chilenos (Physical fitness levels in relation to nutritional status in Chilean preschools). Retos, 41, 589–595. https://doi.org/10.47197/retos.v0i41.82897 DOI: https://doi.org/10.47197/retos.v0i41.82897

Merawati, D. (2013). Pengantar ilmu gizi. Universitas Negeri Malang.

Muhammad, H. (2016). Penilaian status gizi (Etika Rezkina, Ed.). Kedokteran EGC.

Muntaner-Mas, A., Palou, P., Vidal-Conti, J., & Esteban-Cornejo, I. (2018). A mediation analysis on the relationship of physical fitness components, obesity, and academic performance in children. The Journal of Pediatrics, 198, 90-97.e4. https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2018.02.068 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2018.02.068

Sari, K. Q. M. (2018). Hubungan antara status gizi, kecukupan asupan energi, dan aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani pada siswa kelas XI di SMAN 1 Batu. Volume 6(2), 383–389.

Sugiyono. (2011). Statistika untuk penelitian. CV Alfabeta.

Sugiyono, S. (2018). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif dan kombinasi (mixed methods) (2nd ed.). Alfabeta.

Tumaloto, E. H., & Ruslan, R. (2021). Survei status gizi pada siswa kelas XI IPA SMA Negeri 4 Gorontalo. Jambura Health and Sport Journal, 3(2), Article 2. https://doi.org/10.37311/jhsj.v3i2.11851

Wiriawan, O. (2017). Panduan pelaksanaan tes & pengukuran olahragawan. Thema Publishing.